Skrub og exfoliering

Body scrub og eksfoliering

Trænger du til lidt selvforkælelse? Så skulle du måske prøve at tage en eksfolierende body scrub med næste gang, du går i bad. En body scrub fjerner nemlig ikke bare døde hudceller, men øger også blodcirkulationen for sundere hud og en følelse af velvære. Læs mere herunder, hvor vi har samlet alt, som du behøver at vide om body scrub og eksfoliering og find desuden apotekets brede udvalg af selvsamme på dit lokale apotek eller på Apoteket-online.dk.

Hvorfor er body scrub og eksfoliering godt for huden?

Body scrubs og eksfoliering har til formål at fjerne døde hudceller fra det yderste hudlag, hvilket både bidrager til hudens udseende og sundhed samt til at mindske fine linjer og rynker. En body scrub kan både gøre brug af mekanisk og kemisk eksfoliering for at fjerne de døde hudceller. Ved mekanisk eksfoliering fjernes døde hudceller ved skrubning med eksempelvis fine korn eller salt. Ved kemisk eksfoliering fjernes de døde hudceller derimod ved opløsning gennem syrer og enzymer. Under alle omstændigheder øger regelmæssig eksfoliering hudens blodcirkulation og giver en blødere hud.

Er peeling og eksfoliering det samme?

Som før nævnt så kan eksfoliering både foregå kemisk og mekanisk. Peeling dækker oftest over de kemiske metoder, hvor en mild syre opløser de døde hudceller, uden at man skal skrubbe dem af huden. Det er dog vigtigt at nævne, at mange produkter kombinerer både kemisk og mekanisk eksfoliering.

Parfumefri body scrub

Til dig med sensitiv hud eller allergi kan det være en fordel at vælge en parfumefri body scrub med færre irritanter. Prøv med fordel Apotekets Parfumefri Scrub, der er en skånsom og effektiv skrubbegel, som både eksfolierer og stimulerer cellefornyelsen i huden. Gelen kan anvendes 1-2 gange ugentligt, hvor den masseres ind på fugtig hud og skylles af med vand.

Body scrub med duft

Nogle foretrækker en scrub med duft for den fulde spa-oplevelse derhjemme. Måske er Australian Bodycare Bodyscrub Lemon Myrtle med duft af citrus lige det, som du står og mangler. En skrub med naturlig australsk Tea Tree Oil, knuste abrikosfrø, glycerin og allantoin der fugter og blødgør huden.

Vælg den rigtige body scrub til din hudtype - tør, normal, fedtet eller sensitiv

Det er vigtigt, at du vælger en body scrub, der passer til din hudtype for at opnå det bedste resultat og den mest effektive virkning. Har du tør hud, så kan du med fordel søge en body scrub med eksempelvis glycerin, der er med til at fugte huden. Har du sensitiv hud, kan det være en fordel at vælge et produkt uden parfume. Er du i tvivl om din hudtype eller hvilken body scrub, der passer bedst til denne, så er du velkommen til at komme forbi dit lokale apotek, hvor det dygtige apotekspersonale står klar bag skranken til at vejlede dig.

Køb din body scrub på Apoteket-online.dk eller på dit lokale apotek

Både på dit lokale apotek finder du et bredt udvalg af body scrubs og andre eksfolierende produkter. Husk at det altid er en god ide at spørge en fagperson til råds, hvis du har tvivl eller spørgsmål - også når det gælder hudpleje. Du må aldrig gå på kompromis, når det handler om din sundhed. Spørg hellere på apoteket en gang for meget end en gang for lidt. Du kan komme direkte ind fra gaden og tale med en sundhedsfaglig, der både har uddannelsen og erfaringen til at rådgive dig. På apoteket går vi op i kvalitet og kundetilfredshed, og så udvælger vi alle produkter nøje for deres effektivitet og sikkerhed, så du skal bekymre dig mindst muligt.

FAQ

Hvordan bruger man body scrubs?

Start altid med at gøre din hud våd. Derefter kan du påføre din body scrub og massere den ind i huden. Når du er færdig, skyller du grundigt huden med vand og tørrer den. Følg gerne op med en fugtgivende creme for det bedste resultat.

Hvor ofte må du bruge body scrubs?

Hvor ofte det er optimalt at eksfoliere huden afhænger af din hudtype. Helt generelt lyder anbefalingen på 1-2 gange om ugen. Døjer du med sensitiv hud kan det dog være, at du skal starte med at eksfoliere en enkelt gang om ugen. Over-eksfoliering kan nemlig skade huden, hvis man eksfolierer så meget, at man ikke bare fjerner de døde hudceller, men også begynder at skade de levende hudceller.

Hvornår må du ikke bruge body scrubs?

Ved eksem, åbne sår eller meget irriteret hud bør du undgå at bruge body scrub.

Må jeg bruge body scrubs til ansigtet?

Nej det vil vi ikke anbefale. Huden i ansigtet kan sagtens have gavn af eksfoliering, men da huden i ansigtet er betydeligt finere end på resten af kroppen, så kræver den også mere skånsomme produkter og finere korn.

Kan gravide bruge body scrubs?

Som umiddelbart ja, så kan gravide godt bruge body scrubs. Som det gælder med alle andre hudplejeprodukter, så er det dog vigtigt at være opmærksom på indhold af parfume og stærke æteriske olier, når du vælger din body scrub som gravid.

Hvilke ingredienser er gode i en body scrub?

I en body scrub skal man både bruge korn til eksfoliering samt fugtgivende ingredienser, der samtidig plejer huden. Til eksfoliering kan en body scrub indeholde eksempelvis sukker, salt eller naturlige korn. De fugtgivende ingredienser kan være ting som olier, aloe vera eller glycerin.

Hvornår skal man passe på med at eksfoliere?

Men skal passe på med at eksfoliere, hvis huden er ekstra sensitiv. Hvis du har fået en solskoldning, skal du ikke eksfoliere, da din hud i forvejen arbejder på at genopbygge hudcellerne. Hvis du bruger en kemisk eksfoliering, er det bedst at holde sig ude af solen i et døgns tid efter, og bruge solcreme, da huden vil være ekstra følsom.